Influencia de la práctica del Yang Shi Taijiquan en mujeres mayores de 70 años
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Resumen
La investigación se realizó con la finalidad de evaluar la influencia de la práctica del Yang Shi Taijiquan en mujeres mayores de 70 años. Se realizó un estudio de intervención-acción, dividido en cuatro fases, donde se aplicó la alternativa Wai San He Fa. Se escogieron 8 mujeres entre 70 y 74 años, recién incorporadas al club de abuelos “José María Queralt” y sin experiencias previas de estas prácticas. Para evaluar la condición física funcional se utilizó el Senior Fitness Test (SFT), la prueba de rangos de Wilcoxon y se procesaron los datos a través del paquete estadístico SPSS.
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Influencia de la práctica del Yang Shi Taijiquan en mujeres mayores de 70 años. (2020). Cultura Física Y Deportes De Guantánamo, 10. https://famadeportes.cug.co.cu:443/index.php/Deportes/article/view/371