Título:HUMANkobelg202019-01-17T19:52:00Z2020-01-23T19:30:00Z2020-01-23T19:30:00Z3275915176126351790016<data data-version="3" zotero-version="4.0.29.16"><session id="qReS2mE2"/><style id="http://www.zotero.org/styles/apa" locale="es-ES" hasBibliography="1" bibliographyStyleHasBeenSet="1"/><prefs><pref name="fieldType" value="Field"/><pref name="storeReferences" value="true"/><pref name="automaticJournalAbbreviations" value="true"/><pref name="noteType" value=""/></prefs></data>Alternativa metodológica para la planificación de la preparación táctica de los boxeadoresMethodological alternative for planning the tactical preparation of the boxers Kleiby Luperón-Barrientos1__________________________________________________________________1Lic. Profesor Asistente. Facultad de Cultura Física, Universidad de Guantánamo. Cuba. kleibys@cug.co.cuFecha de recepción: 15 de octubre de 2019.Fecha de aceptación: 29 de noviembre de 2019.__________________________________________________________________RESUMENEl presente artículo tiene como objetivo contribuir a la solución de algunas dificultades evidenciadas en el proceso de preparación de los boxeadores específicamente en el accionar táctico. Para lo cual se ofrece una alternativa metodológica que permite a los entrenadores una mejor planificación de este componente de la preparación, supliendo las deficiencias existentes en el proceso de entrenamiento de los boxeadores, lo que incidirá positivamente en los resultados competitivos.Palabras clave: Alternativa metodológica; Planificación; Preparación táctica; BoxeadoresABSTRACTThis article aims to contribute to the solution of some difficulties evidenced in the process of preparing boxers specifically in tactical action. For which a methodological alternative is offered that allows coaches a better planning of this preparation component, supplying the existing deficiencies in the training process of the boxers, which will positively affect the competitive results.Key words: Methodological alternative; Planning; Tactical preparation; Boxers INTRODUCCION/9j/4AAQSkZJRgABAQEA3ADcAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcG BwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwM DAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCABhAgMDASIA AhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQA AAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3 ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWm p6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEA AwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSEx 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2019famadeportes.cug.co.cu __________________________________________________________________/9j/4AAQSkZJRgABAgEAYABgAAD/4Qm4RXhpZgAATU0AKgAAAAgABwESAAMAAAABAAEAAAEaAAUA AAABAAAAYgEbAAUAAAABAAAAagEoAAMAAAABAAIAAAExAAIAAAAbAAAAcgEyAAIAAAAUAAAAjYdp AAQAAAABAAAApAAAANAAAABgAAAAAQAAAGAAAAABQWRvYmUgUGhvdG9zaG9wIENTIFdpbmRvd3MA MjAxNjowMzoyMSAwODoxODo1NwAAAAAAA6ABAAMAAAAB//8AAKACAAQAAAABAAAAWaADAAQAAAAB AAAAHgAAAAAAAAAGAQMAAwAAAAEABgAAARoABQAAAAEAAAEeARsABQAAAAEAAAEmASgAAwAAAAEA AgAAAgEABAAAAAEAAAEuAgIABAAAAAEAAAiCAAAAAAAAAEgAAAABAAAASAAAAAH/2P/gABBKRklG AAECAQBIAEgAAP/tAAxBZG9iZV9DTQAC/+4ADkFkb2JlAGSAAAAAAf/bAIQADAgICAkIDAkJDBEL CgsRFQ8MDA8VGBMTFRMTGBEMDAwMDAwRDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAENCwsN Dg0QDg4QFA4ODhQUDg4ODhQRDAwMDAwREQwMDAwMDBEMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwM DAwM/8AAEQgAHgBZAwEiAAIRAQMRAf/dAAQABv/EAT8AAAEFAQEBAQEBAAAAAAAAAAMAAQIEBQYH CAkKCwEAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAQACAwQFBgcICQoLEAABBAEDAgQCBQcGCAUDDDMBAAIRAwQh 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Ellos para combatir tienen quehaber cumplido un exigente y riguroso plan de entrenamiento, regidos por determinados principios pedagógicos que, al ignorarse, nunca conducirán a la aspiración máxima de un boxeador u otro deportista que es lograr la victoria, son muchos los aspectos que abarcan los entrenamientos del boxeador. El objetivo esencial del entrenamiento deportivo es preparar al atleta para la competencia, en solución de varias tareas o preparaciones fundamentales.Con el objetivo de ir disminuyendo las improvisaciones durante el combate, que pueda amenazar el desarrollo armónico de los boxeadores, es imprescindible formar atletas con un elevado dominio táctico, teniendo en cuenta, el papel fundamental que tiene un atleta durante la pelea, es el de conseguir el punto sobre el contrario, para ello, la técnica del movimiento se pone en función de su aplicación táctica. En nuestros días es un problema el hecho de que cada cual define la táctica deportiva de diferentes maneras, por lo que se dificulta la comunicación entre los interesados en el tema. Lo que si es cierto es que la táctica puede representarse o expresarse de diferentes formas según con la finalidad de que se trate. En no pocos casos, en los entrenamientos del deporte de los puños, se ha notado que el contenido de la preparación táctica se enmarca en lo que se conoce como escuela de combate dirigida, consistente en la realización de una serie de repeticiones técnicas en parejas de ataque y / o contraataque de forma programada y sin ninguna libertad de ejecución por parte de los boxeadores. En este sentido se evidencia un grave error de interpretación del proceso de preparación táctica, ya que de esta manera se considera que con solo situarse frente a un adversario y realizar trabajos dirigidos, por lo que se está presencia de un desarrollo táctico, lo cual constituye un gran error, si es que se coincide con las fases de las acciones táctica planteadas por Domínguez y Llanos (1987). En este caso, solo estarían educando percepciones tempo-espaciales, es decir estereotipando acciones, junto a un acumulo de posibles soluciones, pero sin llegar a enseñar al atleta la habilidad de percibir y analizar las intenciones del contrario, como tampoco la posibilidad de dar la solución mental rápida y precisa y decidir por sí solo la solución motriz más apropiada a la acción. Para tales propósitos se hace necesario la correcta planificación del proceso de preparación táctica como un componente fundamental dentro del entrenamiento de los boxeadores, sin embargo, resulta difícil desarrollar lo anteriormente expuesto si se carece de documentación que guie al entrenador en el proceso de planificación de tan importante componente de la preparación.En este trabajo se realiza un análisis de los fundamentos abordados en el programa integral de preparación del deportista, referidos al proceso de preparación táctica y así mismo bridar variantes que pudiesen ser útiles en para proceder en la planificación de la preparación de los boxeadores. DESARROLLOEn la actualidad uno de los objetivos fundamentales dentro del proceso de entrenamiento deportivo es elevar el pensamiento técnico-táctico de los atletas, para ello los entrenadores organizan los contenidos utilizando disímiles medios, métodos y procedimientos, sin embargo, no siempre se direcciona de forma correcta y objetiva.Cada entrenador debe tener bien definidos los términos no solo de forma semántica sino a la hora de trasmitir al atleta los parámetros esénciales para el mejoramiento del accionar táctico en la unidad de entrenamiento, clase teórica, o en la propia competencia.Es muy importante concebir la preparación táctica como elementos esenciales en las esferas psíquicas del individuo pues las respuestas motrices del atleta en la competencia dependerán del conocimiento e incluso del nivel de aceleración de las respuestas almacenadas en la corteza cerebral.Al hacer una revisión al programa integral del deportista de boxeo se evidencia una serie de insuficiencias que obstruccionan un buen proceso de planificación para la preparación táctica de los pupilos estas circundan en:-Los objetivos expuestos en el PIPD dirigido a la categoría 13-14 años, no puntualizan cual es propósito específico de la preparación táctica a parte del componente técnico.-Aparece en el programa de manera detallada el grupo de elementos técnicos que se debe trabajar con esta categoría, con los elementos que forman acciones dirigidas de ataques y contraataques y otras acciones defensivas no así con las acciones tácticas desde el pensamiento creador del atleta.-Según lo orientado en el programa, el contenido de la preparación táctica en las sesiones de entrenamiento, se concentran en la realización de una serie de repeticiones técnicas en parejas de ataque y / o contraataque de forma programada y sin ninguna libertad de ejecución por parte de los alumnos. Antes de abordar el tema central de este trabajo que va encaminado a la elaboración de un plan de preparación táctica para los boxeadores de la categoría13-14 años, se hace necesario realizar un bosquejo de las principales características de este deporte, para tener un mejor entendimiento de hacia dónde van dirigidas las diferentes acciones (determinantes y condicionantes) tácticas que intervienes en el proceso de entrenamiento y la competencia del boxeador.Según criterio de Verjoshanski (1988).Tipo de deporte.IndividualForma de interactuar.Con contrario.Medio de ejecución de las técnicas.Golpes de brazos,defensas y desplazamientos .Tipo de movimiento.A cíclicos.Frecuencia de los movimientos en competencias.Alta.Duración del evento.6 minutos.Rangos de tiempos efectivos de trabajo.4´y 30´´ (3 asaltos de 1´ 30´´)Duración de los descansos.1 minuto. (descanso entre asaltos)Frecuencia de los descansos en el combate.2 veces.Régimen de trabajo muscularDinámico.Sistema energético predominante.Potencia anaerobia lactácida.Rangos de frecuencia cardiaca180 hasta mas190 p/m.Descanso inter encuentros.24 horas.Rango de lactato.7 - 12 mmol / L.Porciento de grasa permisible.De acuerdo a la división de peso y etapa de entrenamiento.Composición corporal idóneaDe acuerdo a la división de peso y etapa de entrenamiento.Tipo de reacciones motrices predominante.Complejas.Cualidades motrices predominantes.Resistencia a la fuerza rápida. Coordinación-Rapidez.Para la elaboración de la propuesta se tomaron elementos de los aportes realizados por investigadores en el ámbito del entrenamiento deportivo como Harre (1983), Matvéev (1983), Díaz (1984) y a la pedagogía tal es el caso de Álvarez (1992). Después de analizados los criterios seleccionados de los investigadores antes mencionados se elaboró la siguiente propuesta de planificación de la preparación táctica.Etapas de preparaciónE.P.G.E.P.E.E. PrecompetitivaE. COMP.Tareas de la preparación tácticaAdquisición de los conocimientos tácticosDominio de los hábitos motoresEducación del pensamiento tácticoModelación de los combatesOBJETIVOSCrear las bases del conocimiento táctico del boxeador a partir de la caracterización de las cualidades físico, técnicas y psicológicas del atleta que busaca la más correcta y estable formación en torno al desarrollo de la combatividad necesaria para el éxito.Enseñar los procedimientos y técnicas combativas que aseguren la disposición psicológica para actuar en competencias, mediante el perfeccionamiento del habito motor hasta alcanzar niveles de automatización en los componentes tácticos boxísticos.Desarrollar el estado óptimo para la competencia. Es el periodo donde el boxeador le es imprescindible aprender a concentrar toda su energía, para realizar la actuación con un alto nivel.Asegurar y mantener la disposición. psíquica del deportista para la competencia específica, la cual se expresa en la firmeza de las fuerzas, la decisión de luchar hasta el final con el óptimo nivel de excitación emocional y de sus aspiraciones, la alta resistencia a los obstáculos, y siendo capaz de dirigir voluntariamente sus deseos, sentimientos y conductas.Lograr que los boxeadores alcancen el máximo rendimiento de sus capacidades y así su objetivo deportivo propuestoCONTENIDOSTest Físico inicial-Test técnico inicial.-Test Táctico inicial-Creación, desarrollo y perfeccionamiento de los procesos, cualidades y habilidades psicológicas de los atletas.-Creación, desarrollo y perfeccionamiento de la motivación por el entrenamiento deportivo.-Enseñanza de métodos y técnicas de auto regulación que aseguren la disposición para el combate.-Potenciar las cualidades volitivas para enfrentar las próximas etapas.-Desarrollar las Cualidades volitivas-incrementar la Autovaloración de los atletas-desarrollar el Sentido de la anticipación.-desarrollar el Sentido del tiempo y del espacio.-incrementar la Motivación.-perfeccionar el Pensamiento Táctico.-perfeccionar el Pensamiento operativo.-tener Información necesaria del lugar de competición y de los posibles rivales.-Potenciar Concentración de la atención.Elevar preparación psicológica.-Optimizar las condiciones internas para la expresión del potencial físico, técnico y psicológico durante la competencia.-Alcanzar el estado de disposición combativa para enfrentar la competencia.-Aprender a concentrar toda su energía para realizar la actuación con alto nivel.-Control emocional.Alto nivel de desarrollo de todos los procesos psicológicos para alcanzar las metas competitivasACCIONES A REALIZAREvaluar las cualidades básicas de la personalidad de los atletas.-Evaluar indicadores psicofisiológicos del estado del accionar táctico actual del atleta en esta etapa inicial.-Fortalecer el dominio de las técnicas de autorregulación de los estados emocionales en el entrenamiento y las competencias de preparación.-Evaluación de las cualidades volitivas.-Elevar la estabilidad contra la interferencia de otros factores externos. (publico, arbitraje, local etc)-Realizar técnica de visualización (contrarios y combates de manera subjetiva)-Desarrollo de la rapidez de reacción específica y la anticipación.-Enseñar métodos para el logro del nivel óptimo de excitación.-Evaluar y fortalecer la esfera auto valorativa de los atletas frente a los diferentes contrarios.-Enseñar las técnicas de imitación en condiciones de competencia.Perfeccionamiento de las cualidades intelectuales.Educación de las cualidades volitivas.-Evaluar y fortalecer la esfera auto valorativa de los boxeadores.-Preparación para el encuentro con obstáculos, o de interferencia durante la competencia.-Determinación de los objetivos y motivos de participación.-Disposición de la información sobre la competencia.-Programación de la actividad competitiva.-Formación del estado emocional óptimo.-Dominio de métodos de psicorregulación.-Trabajar el pensamiento táctico.-Consolidar la concentración de la atención, percepción del tiempo y del espacio.Fortalecer la confianza en sí mismo.-Elevar la concentración de la atención.-Lograr en el atleta una elevada actividad intelectual.-Activar la representación de la ejecución en las condiciones específicas de actuación.-Lograr que el atleta concentre toda su energía para que su actuación alcance un alto nivel.-Mantener elevado nivel motivacional por el triunfo en los atletas.-Alto nivel de concentración de la atención.-Dominio y empleo de los métodos reguladores de la psiquis.MÉTODOS Y TÉCNICAS-Entrevistas a atletas del equipo.-Observación.-Test de inteligencia (WELL).-Test de temperamento de Mara Fuentes.-Test de los deseos.-Problematización-Juego-Composición.-Percepción del tiempo.-Escala subjetiva de Pons.-Test de rendimiento psicológico.-IDARE para los niveles de ansiedad.-Motivos deportivos.-Tabla numérica de grid.-Pulsímetro.-Test de tres.-Test de síntomas de carga.-Observación.-Entrevistas.-Test de motivos deportivos.-Inventario de motivación deportiva.-Cuestionarios de cualidades volitivas.-Test de síntomas de carga.-Completamiento de frases deportivas-Problematización-Progresividad-Juego-Inventario de autovaloración.-Nivel subjetivo de la preparación.-Estado de predisposición combativa y psicológica.-Test de ansiedad competitiva.-Tabla numérica de Grid.-Pulsometría.-Test de tres.-Percepción de tiempo.-Entrevistas.-Observación.-Modelación-Ejercicios respiratorios.-Ejercicios de relajación y concentración.-Visualización.-Técnica de activación.-Problematización-Progresividad-Competitivo-Planilla de pre arranque.-Test de actitud ante la competencia.-Observación-Orientación psicológica.-Modelación-Problematización- Progresividad-Competitivo-Entrevistas.-Ejercicios de relajación y concentración.-Ejercicios de respiración.-Estado de predisposición psicológica.-Tabla numérica de Grid.-Pulsometría.-Reposo sugestionado.-Clases teóricasSUBDIRECCIONES TÁCTICASCapacidad observacional:-Orientación hacia el contrario-Campo visual-Identificación de indiciosCapacidad Sensoperceptiva:(sentido de ...)-Distancia-Movimiento-Contrario-Tiempo-Área-Punto(marcaje)Intencionalidad táctica:Intencionalidad ofensivaIntencionalidad defensivaEstado de quietud / espera Orientación motivacional-Tensión Psíquica / presión, al contrario-Estabilidad emocional-Autorregulación emocional-Autovaloración-Disfrute y aceptación de las acciones.-Independencia táctica- Perseverancia-Orientación táctica ofensiva y defensiv.-Orientación táctica combinadaACCIONES DE INTERVENCIÓNPerfeccionamiento del trabajo individualizado-Ejercicios de respiración.-Ejercicios de relajación.-Tareas de auto mandatos y de estimación del yo.-Práctica imaginada.-Ejercicios para la concentración de la atención.-Ejercicios para la percepción del tiempo y del espacio.-Charlas educativas.-Control Psicológico sistemático de terreno.-Reposo sugestionado.-Preparación teórica a los atletas.-Entrenamiento del control de emociones ante victorias o fracaso.-Charlas educativas.-Conferencias.-Control psicológico sistemático.-Establecimiento de metas.-Cambio de atención.-Adecuación de la autovaloración.-Entrenamiento asertivo.-Visualización.-Ejercicios de respiración.-Ejercicios de relajación.-Ejercicios para la concentración de la atención.-Ejercicios para la percepción del tiempo y del espacio.-Asesoramiento a entrenadores para mantener las cualidades volitivas.-Entrevistas.-Observación.-Ejercicios respiratorios.-Ejercicios de relajación y concentración.-Visualización.-Cambio de atención.Observación.-Intercambio comunicacional con el atleta.-Visualización.-Estudio y análisis de los contarios.Potenciar el optimismo, la motivación y responsabilidad hacia las acciones combativasCONCLUSIONESEl cumplimiento adecuado de lo planificado en este plan de preparación táctica y el nivel subjetivo que le imprima cada atleta, permitirá la puesta en disposición combativa de todos los procesos y cualidades necesarias para rendir en los escenarios competitivos. Todo plan de preparación de un deportista debe de llevar implícito una adecuada planificación de la preparación táctica la cual contribuya a potenciar un entrenamiento que permita un mayor desarrollo de la creatividad en los boxeadores, aspecto que facilita en gran medida la adquisición de nuevos conocimientos tácticos.REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICASÁlvarez, C. (1992). Fundamentos teóricos de la dirección del proceso educativo en la Educación Superior Cubana. Instituto cultural y de amistad boliviano cubano. La PazDíaz, J. (1984). Fundamentos pedagógicos y fisiológicos del entrenamiento de los esgrimistas. La Habana: Editorial Científica Técnica ADDIN ZOTERO_BIBL {"custom":[]} CSL_BIBLIOGRAPHY Domínguez, J. y Llano, J (1987) Preparación básica del boxeador. La Habana, Editorial Científico técnico.Harre D. (1983). Teoría del entrenamiento deportivo. Ciudad de La Habana: Editorial Científico-Técnica.Matvéev, L. (1983). Fundamentos del Entrenamiento Deportivo. Moscú: Editorial Ráduga.Verjoshanski, I. (1988). Teoría y metodología del entrenamiento deportivo. Moscú: Editorial Ráduga.Alternativa metodológica… Kleiby Luperón-Barrientos____________________________________________________________________________________________________________________________________Vol. 9, No.16 (2019) RNPS: 2286